Gesundheit & Soziales


Achtsamkeit im Homeoffice

Am 22.03 bis zum 26.03.21 fand das erste Mal die Bildungszeit zum Thema Yoga & Meditation statt. Den Flyer zur Veranstaltung könnt ihr euch gerne auch im Nachgang noch anschauen unter Downloads. Nach der Bildungszeit haben sich Rebecca Kludig, Julia Kothe (in der Mitte in dem Bild) und ich zu einem kleinen digitalen Plausch zusammen gefunden, um ein erstes Resumee

05.04.2021 Mehr lesen +

Entspannte Pausen mit Yoga und Meditation

Wir vom BMBF geförderten Projekt MARIDAL - Dr. Gesa Friederichs-Büttner und Rebecca Kludig - haben zusammen mit der Yogalehrerin Julia Kothe vom Yogalieben Studio in Bremen verschiedene kleine Videos rund ums Thema Yoga, Entspannung, Meditation und Faszien gedreht. Die Idee kam uns spontan als wir - wie so viele von uns in diesem Corona-geprägten Jahr - wieder einmal studenlang in

17.03.2021 Mehr lesen +